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Was ist das ersttrimester Screening?
Das Ersttrimester-Screening ist eine Untersuchung, die in der Frühschwangerschaft durchgeführt wird, in der Regel zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche. Dabei werden verschiedene Untersuchungen wie Ultraschall und Bluttests durchgeführt, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind zu bestimmen. Die Ergebnisse des Screenings können Eltern helfen, fundierte Entscheidungen über weitere Untersuchungen oder Behandlungen zu treffen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Ersttrimester-Screening keine Diagnose ist, sondern nur eine Risikobewertung liefert. Es ist eine freiwillige Untersuchung, über die werdende Eltern mit ihrem Arzt sprechen sollten, um alle Vor- und Nachteile abzuwägen. **
Wie sinnvoll ist ein ersttrimester Screening?
Ein ersttrimester Screening kann sinnvoll sein, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind frühzeitig zu erkennen. Durch die Kombination von Ultraschalluntersuchungen und Bluttests können Risikofaktoren ermittelt werden, die eine weiterführende Diagnostik ermöglichen. Dies kann Eltern dabei helfen, fundierte Entscheidungen über ihre Schwangerschaft zu treffen und gegebenenfalls Vorbereitungen zu treffen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein Screening keine definitive Diagnose liefert und falsch positive Ergebnisse möglich sind, die zu unnötiger Sorge führen können. Letztendlich sollte die Entscheidung für oder gegen ein ersttrimester Screening individuell getroffen werden, nach Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal. **
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sprossenwand Indoor Gymnastikleiter Set für Fitness & Gesundheit zuhauseKometa Next 5 Gymnastikleiter + Kometa 150x100x10 dreiteilige MatratzeDas Kometa Next 5 Set ist die ideale Lösung für Kinder und Erwachsene, die zu Hause aktiv sein, ihre körperliche Fitness fördern und auf eine gesunde Körperhaltung achten wollen. Eine solide, funktionelle Gymnastikleiter kombiniert mit einer bequemen Klappmatratze schafft einen sicheren Raum für Bewegung, Spiel und Rehabilitation.ELEMENTE DES SETSGymnastikleiter aus Metallhorizontale Leiternicht verschiebbarer HolmGymnastikräderGymnastikseilGymnastikschaukel (Trapez)SpinnenbarrenGymnastikmatratze 150x100x10 cmabnehmbare HandläufeWICHTIGSet geeignet für Kinder ab 3 Jahren und ErwachseneBelastbarkeit: 100 kg (Leiter und Barren), 50 kg (Zubehör)Höhe des Sets: 220 cmGesamtbreite: 154 cmMontage: WandbefestigungEmpfehlung des Herstellers: Kinder von 3 bis 7 Jahren sollten nur unter elterlicher Aufsicht trainieren589,99 €*Versand: 14,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie genau ist das ersttrimester Screening?
Das Ersttrimester-Screening ist ein pränataler Test, der zwischen der 11. und 13. Schwangerschaftswoche durchgeführt wird, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Baby zu bewerten. Es kombiniert einen Bluttest der Mutter mit einem Ultraschall, um bestimmte Marker zu identifizieren. Obwohl das Screening sehr genau ist, kann es keine definitive Diagnose liefern, sondern nur das Risiko für genetische Störungen abschätzen. Bei einem erhöhten Risiko kann eine weiterführende Diagnostik wie eine Fruchtwasseruntersuchung empfohlen werden. Es ist wichtig, die Ergebnisse des Ersttrimester-Screenings mit einem Arzt zu besprechen, um alle Optionen zu verstehen und fundierte Entscheidungen zu treffen. **
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Wie wird ein ersttrimester Screening durchgeführt?
Ein ersttrimester Screening wird in der Regel zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche durchgeführt. Dabei werden verschiedene Untersuchungen kombiniert, um das Risiko für chromosomale Störungen wie das Down-Syndrom zu bewerten. Dazu gehören eine Ultraschalluntersuchung, bei der die Nackenfalte des Fötus gemessen wird, sowie ein Bluttest, der bestimmte Hormonwerte der Mutter analysiert. Anhand der Ergebnisse aus beiden Untersuchungen kann das individuelle Risiko für chromosomale Störungen berechnet werden. In manchen Fällen kann auch eine zusätzliche Fruchtwasseruntersuchung (Amniozentese) empfohlen werden, um eine definitive Diagnose zu stellen. **
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Wie sicher ist das ersttrimester Screening?
Das ersttrimester Screening ist eine relativ sichere Methode, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind zu bestimmen. Es kombiniert den Ultraschall des Babys mit Bluttests der Mutter, um genaue Ergebnisse zu liefern. Die Genauigkeit des Screenings variiert jedoch je nach Labor und den individuellen Umständen der Schwangerschaft. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass das Screening keine definitive Diagnose liefert, sondern lediglich das Risiko für genetische Störungen abschätzt. Es ist ratsam, sich mit einem Arzt oder einer genetischen Beratungsstelle zu beraten, um die Ergebnisse des Screenings zu verstehen und weitere Schritte zu besprechen. **
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Was wird alles beim ersttrimester Screening gemacht?
Was wird alles beim ersttrimester Screening gemacht? Beim ersttrimester Screening handelt es sich um eine Kombination aus Ultraschalluntersuchungen und Bluttests, die in der Regel zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden. Dabei wird das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom und Trisomie 18 beim ungeborenen Kind ermittelt. Der Ultraschall dient dazu, die Nackentransparenz des Fötus zu messen, während die Bluttests die Konzentration bestimmter Hormone im mütterlichen Blut analysieren. Anhand dieser Ergebnisse kann das individuelle Risiko für genetische Störungen abgeschätzt werden. **
Wird das ersttrimester Screening von der Krankenkasse übernommen?
Das ersttrimester Screening wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es handelt sich um eine wichtige Untersuchung, die in der Frühschwangerschaft durchgeführt wird, um mögliche genetische Störungen oder Fehlbildungen beim ungeborenen Kind frühzeitig zu erkennen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Leistungen im Rahmen des Screenings von den Krankenkassen übernommen werden, wie zum Beispiel zusätzliche Ultraschalluntersuchungen oder genetische Tests. Es empfiehlt sich daher, vorab mit der Krankenkasse zu klären, welche Leistungen genau übernommen werden. In einigen Fällen kann es auch sinnvoll sein, eine individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) in Anspruch zu nehmen, um zusätzliche Untersuchungen durchführen zu lassen. **
Wie kann die Schmerzprävention durch eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und Stressmanagement in verschiedenen Lebensbereichen wie Gesundheit, Fitness und Wellness gefördert werden?
Die Schmerzprävention kann durch regelmäßige Bewegung gefördert werden, da sie die Muskelkraft und Flexibilität erhöht, was wiederum die Belastung der Gelenke verringert. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an entzündungshemmenden Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren ist, kann ebenfalls dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren. Stressmanagement-Techniken wie Meditation und Atemübungen können helfen, die körperliche und emotionale Belastung zu reduzieren, was wiederum die Schmerzempfindlichkeit verringern kann. Durch die Integration dieser Maßnahmen in den Alltag können Menschen ihre Gesundheit, Fitness und Wellness verbessern und so die Prävention von Schmerzen unterstützen. **
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Smartwatch für Fitness & Gesundheit mit TaschenlampeLicht, Leistung und Überblick am Handgelenk Jede Bewegung im Blick, jede Funktion direkt erreichbar: Diese Smartwatch vereint sportliche Präzision, smarte Alltagshelfer und stilvolles Design in einem Gerät. Das brillante 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay liefert eine gestochen scharfe Darstellung, während über hundert Sportmodi jede Aktivität exakt erfassen – von Training bis Freizeit. Sensoren messen Herzfrequenz und Schlafphasen zuverlässig über den ganzen Tag hinweg. Auch Benachrichtigungen von Anrufen und Apps erscheinen klar und deutlich am Handgelenk, sodass das Smartphone in der Tasche bleiben kann. Kalender, Timer, Wetteranzeige und Wecker lassen sich ebenso direkt steuern – unterstützt von einem Akku mit beeindruckender Laufzeit von bis zu 25 Tagen. Als besonderes Extra sorgt eine integrierte LED-Taschenlampe mit Dauer-, Blink- und SOS-Funktion für Sicherheit bei Nacht und in unübersichtlichen Situationen – praktisch, unauffällig und immer griffbereit. LED-Taschenlampe mit drei Modi: Dauerlicht, Blinklicht und SOS-Signal Brillantes 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay mit 360 × 360 Pixel Auflösung Anruf- und Nachrichtensteuerung via Bluetooth Über hundert Sportmodi inklusive Schrittzähler und Kalorienanalyse Regelmäßige Messung von Herzfrequenz und Schlafmustern Wasserfest bis 3 ATM – für Regen, Training und Alltag geeignet Langlebiger 500-mAh-Akku mit bis zu 25 Tagen Standby Integrierte Tools: Stoppuhr, Timer, Wetteranzeige, Wecker, Kalender, Telefonfinder Kompatibel mit Android (ab 6.0) und iOS (ab 10.0) Verschiedene Zifferblatt-Designs zur individuellen Anpassung Ein täglicher Begleiter, der sich jedem Rhythmus anpasst. Hinweis: Damit Sie alle Funktionen dieser Smartwatch nutzen können, muss sie per Bluetooth mit einem Smartphone verbunden und die entsprechende App installiert sein.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist das ersttrimester Screening?
Das Ersttrimester-Screening ist eine Untersuchung, die in der Frühschwangerschaft durchgeführt wird, in der Regel zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche. Dabei werden verschiedene Untersuchungen wie Ultraschall und Bluttests durchgeführt, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind zu bestimmen. Die Ergebnisse des Screenings können Eltern helfen, fundierte Entscheidungen über weitere Untersuchungen oder Behandlungen zu treffen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Ersttrimester-Screening keine Diagnose ist, sondern nur eine Risikobewertung liefert. Es ist eine freiwillige Untersuchung, über die werdende Eltern mit ihrem Arzt sprechen sollten, um alle Vor- und Nachteile abzuwägen. **
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Wie sinnvoll ist ein ersttrimester Screening?
Ein ersttrimester Screening kann sinnvoll sein, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind frühzeitig zu erkennen. Durch die Kombination von Ultraschalluntersuchungen und Bluttests können Risikofaktoren ermittelt werden, die eine weiterführende Diagnostik ermöglichen. Dies kann Eltern dabei helfen, fundierte Entscheidungen über ihre Schwangerschaft zu treffen und gegebenenfalls Vorbereitungen zu treffen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein Screening keine definitive Diagnose liefert und falsch positive Ergebnisse möglich sind, die zu unnötiger Sorge führen können. Letztendlich sollte die Entscheidung für oder gegen ein ersttrimester Screening individuell getroffen werden, nach Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal. **
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Wie genau ist das ersttrimester Screening?
Das Ersttrimester-Screening ist ein pränataler Test, der zwischen der 11. und 13. Schwangerschaftswoche durchgeführt wird, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Baby zu bewerten. Es kombiniert einen Bluttest der Mutter mit einem Ultraschall, um bestimmte Marker zu identifizieren. Obwohl das Screening sehr genau ist, kann es keine definitive Diagnose liefern, sondern nur das Risiko für genetische Störungen abschätzen. Bei einem erhöhten Risiko kann eine weiterführende Diagnostik wie eine Fruchtwasseruntersuchung empfohlen werden. Es ist wichtig, die Ergebnisse des Ersttrimester-Screenings mit einem Arzt zu besprechen, um alle Optionen zu verstehen und fundierte Entscheidungen zu treffen. **
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Wie wird ein ersttrimester Screening durchgeführt?
Ein ersttrimester Screening wird in der Regel zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche durchgeführt. Dabei werden verschiedene Untersuchungen kombiniert, um das Risiko für chromosomale Störungen wie das Down-Syndrom zu bewerten. Dazu gehören eine Ultraschalluntersuchung, bei der die Nackenfalte des Fötus gemessen wird, sowie ein Bluttest, der bestimmte Hormonwerte der Mutter analysiert. Anhand der Ergebnisse aus beiden Untersuchungen kann das individuelle Risiko für chromosomale Störungen berechnet werden. In manchen Fällen kann auch eine zusätzliche Fruchtwasseruntersuchung (Amniozentese) empfohlen werden, um eine definitive Diagnose zu stellen. **
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung, Fachbücher von Dietger MathiasErnährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater? Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, unter anderem Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum. Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachbegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie sicher ist das ersttrimester Screening?
Das ersttrimester Screening ist eine relativ sichere Methode, um das Risiko für genetische Störungen wie das Down-Syndrom beim ungeborenen Kind zu bestimmen. Es kombiniert den Ultraschall des Babys mit Bluttests der Mutter, um genaue Ergebnisse zu liefern. Die Genauigkeit des Screenings variiert jedoch je nach Labor und den individuellen Umständen der Schwangerschaft. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass das Screening keine definitive Diagnose liefert, sondern lediglich das Risiko für genetische Störungen abschätzt. Es ist ratsam, sich mit einem Arzt oder einer genetischen Beratungsstelle zu beraten, um die Ergebnisse des Screenings zu verstehen und weitere Schritte zu besprechen. **
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Wie kann die Schmerzprävention durch eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und Stressmanagement in verschiedenen Lebensbereichen wie Gesundheit, Fitness und Wellness gefördert werden?
Die Schmerzprävention kann durch regelmäßige Bewegung gefördert werden, da sie die Muskelkraft und Flexibilität erhöht, was wiederum die Belastung der Gelenke verringert. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an entzündungshemmenden Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren ist, kann ebenfalls dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren. Stressmanagement-Techniken wie Meditation und Atemübungen können helfen, die körperliche und emotionale Belastung zu reduzieren, was wiederum die Schmerzempfindlichkeit verringern kann. Durch die Integration dieser Maßnahmen in den Alltag können Menschen ihre Gesundheit, Fitness und Wellness verbessern und so die Prävention von Schmerzen unterstützen. **
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